Masáže
Chcete hodit své starosti za hlavu?
Rádi byste na chvíli vypnuli tok svých myšlenek?
Nemáte dostatek energie?
Zastavte se a nechejte o sebe pečovat!
Relaxační procedury a masáže, ze kterých můžete vybírat:
- Indická masáž hlavy
- Masáž plosek nohou s reflexologickými prvky
- Energetická masáž Access Bars
- Energetický Facelift
- Masáž odstraňující únavu
- Sportovní masáž
1) Indická masáž hlavy
Tato masáž vychází z principů ájurvédského učení. Pomáhá zmírnit napětí a stres v oblasti hlavy, krku a ramen. Dále zlepšuje krevní oběh, uvolňuje svaly, podporuje růst vlasů a zvyšuje koncentraci.
Jak probíhá masáž:
- Při masáži sedíte na židli.
- Zůstáváte oblečení.
- Kromě hlavy – vlasové části a obličeje, se uvolňují svaly také na krku, šíji, ramenou, pažích a na zádech.
- Pro hlubší prokrvení se během procedury nepoužívají oleje.
Účinky:
- Zmírňuje oční napětí, bolesti hlavy a migrény
- Působí jako prevence vypadávání vlasů, podporuje jejich růstu a zlepšuje jejich kvalitu
- Uvolňuje napětí na ramenou a krku
- Povzbuzuje krevní oběh, zlepšuje cirkulaci krve ve ztuhlých svalech
- Stimuluje oběhový a lymfatický systém
- Zlepšuje paměť a koncentraci
- Odstraňuje poruchy spánku a nespavosti
- Podporuje činnosti nervového systému
- Zvyšuje pocit klidu a pohody
Doba trvání a cena:
- Doba trvání: 35 minut
- Cena: 500 Kč
2) Masáž plosek nohou s reflexologickými prvky
Tato masáž využívá tlaku a hlazení bodů na plosce nohou, prstech, nártu, kotníku, které stimulují jednotlivé orgány a části těla. Lze takto podpořit jejich fungování, dodat energii nebo naopak uklidnit v případě zánětu či bolesti.
Jak probíhá masáž:
- Při masáži ležíte na lehátku.
- Zůstáváte oblečení. Obnažená máte pouze chodidla.
- Během procedury se nepoužívají oleje.
Účinky:
- Zlepšuje činnost metabolismu
- Podporuje činnost vnitřních orgánů
- Odstraňuje některé blokády páteře
- Podporuje rekonvalescenci
- Zlepšuje zažívání
- Eliminuje únavu a nespavost
- Uvolňuje unavená chodidla
- Zbavuje stres
- Aktivuje imunitní systém
Doba trvání a cena:
- Doba trvání: 35 minut
- Cena: 500 Kč
3) Energetická masáž Access Bars
Principem této masáže je rozproudění vaší energie pomocí jemného dotýkání se různých bodů na hlavě, převážně ve vlasové části. Dostanete se tak do hlubších hladin vědomí, pocítíte uvolnění a vypouštíte z hlavy myšlenky na každodenní starosti.
Jak probíhá masáž:
- Při masáži ležíte na lehátku.
- Zůstáváte oblečení.
- Během procedury se nepoužívají oleje.
Účinky:
- Uvolňuje stres a napětí
- Odbourává únavu, vyčerpanost a nedostatek životní energie
- Nastartovává samoléčebné procesy v těle, zrychluje hojení a rehabilitaci po lékařských zákrocích či úrazech
- Má příznivý vliv na psychické potíže jako jsou deprese, úzkosti, strachy, fóbie
- Odplavuje energetické blokády z podvědomí
- Vede k celkovému rozvoji osobnosti na psychické i fyzické úrovni
- Zlepšuje náladu a přináší více pohody do života
- Otevírá nové možnosti a přicházíte se zajímavými nápady
- Vhodná pro ADHD osoby a lidi trpící Alzheimerem
Doba trvání a cena:
- Doba trvání: 60 minut
- Cena: 1500 Kč
4) Energetický Facelift
Access Energetický Facelift je úžasný proces, kterým odstraníte známky stárnutí v obličeji, rozjasníte pleť a vytvoříte podobné účinky i po celém těle. Jemný uklidňující dotek působící na vaši tvář a krk reaguje s buňkami vašeho těla, obnovuje, oživuje a omlazuje.
Jak probíhá masáž:
- Při masáži ležíte na lehátku.
- Zůstáváte oblečení.
- Během procedury se nepoužívají oleje.
Účinky:
- Uvolňuje napětí v těle a zatuhlé svaly
- Urychluje regeneraci po sportu
- Nastartovává samoléčebné procesy, zrychluje hojení a rehabilitaci po lékařských zákrocích či úrazech
- Zlepšuje elasticitu a hebkost kůže
- Způsobuje odvrácení příznaků stárnutí na obličeji i celém těle
- Zlepšuje kvalitu vlasů
- Přináší větší vnímání energie, radosti a lehkosti v těle
- Spouští nové omlazující procesy v těle, které mohou přinést i pozvednutí prsou a pozadí
- Navyšuje radost ze svého těla a sebelásku
Doba trvání a cena:
- Doba trvání: 60 minut
- Cena: 1500 Kč
5) Masáž odstraňující únavu
Masáž působí na tělesný i duševní stav člověka. Odstraňuje napětí svalů, šlach a kloubů, urychluje regeneraci těla po sportovních výkonech. Pomáhá zároveň uklidnit mysl a dopřát odpočinek od stresových zatížení.
Jak probíhá masáž:
- Při masáži ležíte na lehátku.
- Odhalené jsou pouze masírované partie.
- Během procedury se používají masážní oleje.
Účinky:
- Uklidňuje a zmírňuje stres
- Odbourává napětí v těle a zatuhlé svaly
- Urychluje vstřebávání přebytečných látek, které bývají příčinou bolestí, obtíží a zvýšené únavy
- Celkově zlepšuje krevní a mízní oběh
- Urychluje regeneraci po sportu
- Napomáhá navrácení k duševní rovnováze
- Zlepšuje svalovou činnost
- Prokrvuje pokožku a přispívá k její větší pevnosti, pružnosti a vláčnosti
Doba trvání a cena:
- Částečná masáž (30 minut – 500 Kč)
- Částečná masáž (60 minut – 900 Kč)
- Celková masáž (90 minut – 1200 Kč)
6) Sportovní masáž
Sportovní masáž je určena aktivním lidem a to jak na amatérské, tak i profesionální úrovni. Napomáhá regeneraci po sportu, obnovení správného fungování svalů, šlach i kloubů a připravuje na podávání dalších výkonů.
Jak probíhá masáž:
- Při masáži ležíte na lehátku.
- Odhalené jsou pouze masírované partie.
- Během procedury se používají masážní oleje.
Účinky:
- Obnovuje svalovou činnost po sportovním výkonu
- Odbourává napětí v těle a zatuhlé svaly
- Celkově zlepšuje krevní a mízní oběh
- Urychluje metabolismus
- Zmírňuje či odstraňuje únavu
- Zvyšuje či udržuje kloubní pohyblivost
- Zlepšuje prokrvení a činnost tkání a orgánů
- Prokrvuje pokožku a přispívá k její větší pevnosti, pružnosti a vláčnosti
- Posiluje organismus (zdravotní stav) zanedbaný nedostatkem pohybové činnosti
Doba trvání a cena:
- Částečná masáž (30 minut – 500 Kč)
- Částečná masáž (60 minut – 900 Kč)
- Celková masáž (90 minut – 1200 Kč)
Kde probíhá masáž:
Jak se objednat na masáž:
- Zavolejte mi na telefonní číslo: 739 149 159.
- Nebo mi pošlete zprávu přes WhatsApp.
- Nebo mi napište email na: jarmi@jarmiladudkova.cz
Děkuji! Těším se na naše setkání. 🙂